Information
Här nedan samlar vi information om diverse saker som kan vara bra att veta inför tävlingsdagen.
Starttider, busstider. (tiderna är preliminära tills vidare)
| KLASS | Avgift | DIST. | STARTTID | BUSSTIDER |
|---|---|---|---|---|
| MTB | 400:- | 18.3 km | 09.15-09.40 | Tillbaka till start: 10:40, 10:50, 11:00, 11:35, 12:20 |
| Långa | 350:- | 18.3 km | 11.50 | 10:40, 10:50, 11:00 |
| ”Milen” | 350:- | 10.0 km | 12.50 | 11:35, 11:40, 11:45, 12:10, 12:15, 12:20 |
| Korta | 350:- | 5.5 km | 12.50 | 11:35, 11:40, 11:45, 12:10, 12:15, 12:20 |
| Björnlunken Jr 12-13 år (f 10-11) |
100:- | 2100 m | 13.55 | |
| Björnlunken Jr 10-11 år (f 12-13) |
100:- | 1400 m | 14.10 | |
| Björnlunken Jr 8-9 år (f 14-15) |
100:- | 1400 m | 14.25 | |
| Björnlunken Jr 0-7 år (f 16 eller sen) |
100:- | 700 m | 14.40 |
MTB-starten kommer att ske i grupper om 25 åkare som släpps med två minuters mellanrum.
Ett tips till MTB-cyklister är att cykla tillbaka till starten , här är en länk till en karta som visar en lättcyklad väg.
Anmälan
Då är anmälan öppen för Björnlunken 2025! Varmt välkomna med er anmälan!
Virtuella Björnlunken
Om man inte kan/vill delta den 3/5 så har man möjlighet att köra en virtuell Björnlunk, men har då två alternativ:
1) Mellan Fredag 15/4 och Torsdag 4/5 så kommer banan att vara uppmärkt och rensad. Alla som anmäler sig och registrerar ett resultat via RaceId kommer komma med i resultatlistan och ha rätt till medalj.
2) De som inte har möjlighet att genomföra någon av sträckorna på plats kan istället genomföra loppet på valfri plats och även de erhålla medaljen.
Grupprabatt
Samla ihop ett gäng från ditt fotbollslag, din arbetsplats eller kompisgäng – om ni anmäler 10 st så betalar ni bara för 8! Anmäl samtliga via hemsidan och maila sedan info@bjornlunken.se och meddela vilka att ni gjort en gruppanmälan och vilka som ingår i gruppen.
Efteranmälan
Efteranmälan kan göras på tävlingsdagen, senast 60 minuter före respektive start. Efteranmälning till alla löpklasser sker vid målet i vid Lockmora, sedan går bussar ut till respektive startplats. För MTB gäller att man kan efteranmäla sig vid starten i Alberga
Startplatser
Följande länk, startplatser, visar en zoom-bar google-map där startplatserna är utmärkta (även målet). Hoppas den rätar ut de frågetecken som en del har haft kring detta!
Nummerlappar
Nummerlappar delas ut vid respektive start.
Parkering
MTB-cyklister parkerar vid starten i Alberga, skyltar visar vägen. Observera att vid övriga starter saknas parkeringsmöjlighet! Parkering sker vid målområdet i Lockmora och bussar transporterar deltgarna till respektive start.
Bussar
Gratis bussar avgår från tävlingscentrum till de respektive starterna. För de som cyklar MTB så går ingen buss till starten, vi uppmanar er att parkera vid starten och sedan har vi bussar tillbaka till starten för att ni ska kunna hämta era bilar. En extra buss för Dagens Dubbel – deltagare går tillbaka till 18km-starten när löparna har gått i mål.
Då intresset för den återtransport av cyklar med lastbil till MTB-starten varit väldigt litet tidigare år så finns inte den möjligheten längre, vi löser det med bussar istället.
”Tågbuss” kommer att hämta upp ev. tågresenärer vid station för transport till Lockmora. Givetvis är bussen gratis.
Ett tips till MTB-cyklister är att cykla tillbaka till starten , här är en länk till en karta som visar en lättcyklad väg.
Busstidtabell
Dessa busstider är preliminära och kan ändras.
| Tid | Från | Till |
|---|---|---|
| 09.45 | Tågstation (tåg fr. Örebro) | Lockmora |
| 10.20 | Tågstation (tåg fr. E-tuna) | Lockmora |
| 10.40 | Lockmora | Start långa (även för MTB-cyklister) |
| 10.50 | Lockmora | Start långa (även för MTB-cyklister) |
| 11.00 | Lockmora | Start långa (även för MTB-cyklister) |
| 11.35 | Lockmora | Start korta, milen samt MTB-start |
| 11.40 | Lockmora | Start korta & milen |
| 11.45 | Lockmora | Start korta & milen |
| 12.10 | Lockmora | Start korta & milen |
| 12.15 | Lockmora | Start korta & milen |
| 12.20 | Lockmora | Start korta,milen samt MTB-start |
| 14.30 | Lockmora | MTB-start (för DD-deltagare) |
Dagens Dubbel
Kan ni inte bestämma er om ni ska cykla eller springa? Eller vill ni ha en lite större utmaning? Då ska ni givetvis göra en Dagens Dubbel! Cykla först tillsammans med övriga cyklister i MTB-loppet, byt sedan om till löparkläder, lämna cykeln vid målet och ta bussen ut till löp-starten med övriga löpare – du kan välja vilken distans du vill springa. Vi har sedan busstransport tillbaka ca kl 14.30 till MTB-starten om ni har bilen parkerad där, cykeln får ni plats med på bussen.
Tävlingsplats
Tävlingsområdet ligger vid Lockmora friluftsgård i Kungsör. Här ser ni Lockmora på en zoombar karta. . Det kommer att vara skyltat till tävlingsområdet från E20. Från väg 56 har vi även skyltning in till respektive start för de som önskar åka direkt till starten.
MTB
HÄR MÅSTE VI SKRIVA NÅGOT :::. Hjälm är givetvis obligatorisk likaså en reglementsenlig cykel.
Omklädning
Dusch och omklädningsmöjligheter finns i anslutning till start- och målområdet.
Priser
Björnlunkenmedaljen modell 2023 till alla fullföljande. Förste man/kvinna i respektive klass i ”stora” Björnlunken får en minnesplakett. I Björnlunken Jr får förste pojke och flicka i respektive klass en pokal.
Överdragskläder
Överdragskläder kan lämnas vid starten och fås tillbaka vid målgång
Vätskekontroller
Vi har 3 vätskekontroller utefter långa banan, fyra om det blir varmt! På bankartan kan ni se placeringen av dessa. På MTB har vi en vätskekontroll.
Toaletter
Vi förstärker ytterligare på toalettfronten, kommer att finnas två stycken vid varje start. Vi hoppas det ska räcka!
Förtäring
Efter målgång är ni varmt välkomna till våran servering, vi säljer korv med bröd, toast , dricka och godis.
Kontakt
Ni kan nå oss via mail: info@bjornlunken.se, facebook: Björnlunken på facebook eller på telefon Göran Karlsson 070-6185940. Vill ni veta mer om Kungsörs SK:s verksamhet så hittar ni hemsidan här
